Estos alimentos garantiza el funcionamiento correcto de nuestro cuerpo que comienza a perder nutrientes por la edad.
Existen creencias sobre ciertos alimentos, que si se consumen tienden a subirnos de peso, aunque se trata solo de mitos.
Gracias a sus vitaminas y alto contenido en antioxidantes, estos cinco alimentos ayudan a recuperar elasticidad y producir colágeno.
La alimentación es la base de una buena salud, por ello te hablaremos de alimentos que no deberías darles a los pequeños.
Conoce al ingrediente más saludable del mundo según los expertos en Medicina.