Belleza: 5 formas de cuidar a tu piel de la contaminación

En la CDMX siempre algo pasa, si no es el cierre calles y temporada de lluvias es la contingencia ambiental que vuelve a activarse, pero a todo esto ¿Cómo podemos cuidar a la piel de la contaminación? Te dejamos 5 formas que te ayudarán.

Hace algunos día la calidad de aire estuvo muy mala, por fortuna ya cesaron las alarmas, pero tarde o temprano va a volver a llegar a la ciudad, por ello es importante que tengas contempladas estas acciones para ayudar a tu piel y protegerla de toda la contaminación.

Nos dimos a la tarea de investigar un poco más de las medidas básicas que hay que tener en cuenta para proteger nuestra piel de la contaminación.

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Síntomas de mala calidad de aíre en tu cuerpo

Cuando se activa la contingencia ambiental, tu cuerpo reacciona con diferentes síntomas.

1. Dificultad para respirar porque tus pulmones se inflaman y los conductos de aire se contraen.
2. Presión en el pecho.
3. Dolor de cabeza, garganta y nauseas.
4. Cansancio, ya que tu cuerpo está trabajando de más.
5. Irritación en ojos.

¿Cómo proteger a piel de la contaminación?

• Lávate la cara cada día y limpia con desmaquillante o limpiador para eliminar residuos.
• Haz una exfoliación en el rostro y cuello dos veces a la semana para retirar impurezas.
• Aplica crema hidratante cada día.
• Toma por lo menos dos litros de agua al día para hidratarte.
• Consume alimentos ricos en vitamina C y antioxidantes.

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