SALUD Y BIENESTAR

¡Dile adiós a la gripa con este remedio natural!

Los constantes cambios de clima provocan que algunas personas se agripen, pero no te preocupes, con solo 2 ingredientes podrás preparar un jugo delicioso y sanador.

Salud y Bienestar.¡Dile adiós a la gripa con este jugo!Créditos: Freepik
Escrito en EN LA HORA el

A pesar de que estamos en plena primavera, hay días en los que hace demasiado calor y después llueve y se refresca, por lo que estos cambios tan drásticos afectan a varias personas y se agripan. Pero no te preocupes te tenemos un remedio casero con las tres "B" (bueno, bonito y barato).

Si bien hay quienes al menor síntoma corren al médico, hay otros que prefieren aliviarse con remedios naturales, es por eso que hoy te compartimos un jugo para aliviar la gripa, además ¡Es delicioso! Toma nota.

¡Dile adiós a la gripa con este remedio natural!

Este remedio lo compartió conmigo un amigo de mi papá, la verdad es que cuando me dio la receta estaba incrédula, pues tenía varios días agripada y ya había probado de todo pero nada me curaba. Al final decidí hacerlo y los resultados fueron maravillosos. 

Ingredientes del jugo para quitar la gripa

Esta bebida es fácil de preparar y solo necesitas 2 ingredientes:

  • Media taza de fresas (lavadas y desinfectadas).
  • Media taza de jugo de naranja.

Modo de preparación:

Vacía los 2 ingredientes en el vaso de la licuadora y muélelos hasta que quede una mezcla homogénea. 

IMPORTANTE: ¡No lo cueles!

¿Cómo me tomo el jugo para quitar la gripa?

Es importante que lo tomes en ayunas, si quieres puedes agregar una cucharadita de miel de abeja.

Beneficios de la naranja y la fresa:

El éxito del jugo es que sus ingredientes son ricos en vitamina C, la cuál es de gran ayuda para aliviar la gripa o resfriado.

Fresas

  • Contienen pocas calorías.
  • Favorecen a la digestión gracias a su alto contenido de fibra.
  • Contiene antioxidantes que ayudan a la absorción de nutrientes.
  • Ayudan a disminuir los niveles de colesterol debido a que contienen minerales como potasio, calcio y fósforo.

Naranja

  • Es rica en vitamina C.
  • Ayuda a fortalecer el sistema inmune.
  • Previene el estreñimiento.
  • Ayuda a combatir la anemia.

Esperamos que esta receta te ayude a aliviarte, también puedes consumirla aunque no estés agripado, te ayudará a aumentar tus defensas.

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