La actriz Martha Higareda es una persona sumamente positiva, que gusta de compartir con sus seguidores en redes sociales sus distintas experiencias para conectar su mente, cuerpo y alma.
La intérprete de "No Manches Frida" se encuentra en una de las etapas más plenas de su vida pues gracias a su carrera actoral goza de fama internacional, además de estar muy enamorada de Lewis Howes, expareja sentimental de Yanet García.
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Martha bajo cero
Higareda decidió probar la fortaleza de su mente al sumergirse en una alberca repleta de hielos, bajando la temperatura del agua hasta ser intolerable para la mayoría de las personas. El intrépido ejercicio de Martha fue presenciado por su novio Lewis Howes, quien la miraba con admiración.
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Además de su pareja sentimental, los seguidores de Martha pudieron observar la helada actividad de la actriz, debido a que ella decidió compartir el video en sus redes sociales.
"El poder de tu mente es increíble. Puedes controlar muchas cosas con ella. Si resistes al frío, el cuerpo genera resistencia y entonces te da más frío. Deja que el frío pase a través de ti.
"Las emociones, como el frío o el calor, el miedo, el enojo, son pasajeras. Con tu mente puedes observarlas y dejarlas que pasen a través de ti. Observarlas con tu mente. Las emociones van y vienen, igual que las sensaciones. Tú las observas. Tú eres el maestro y el estudiante de ellas", aseguró la actriz.
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