Paseo Dominical “Muévete en Bici”: Esta es la ruta del 5 de febrero

Este 5 de febrero se llevará a cabo el primer Paseo Dominical “Muévete en Bici” del mes en la Ciudad de México. Para unirte a esta actividad no es forzoso asistir en bicicleta, puedes hacerlo caminando, en patines, corriendo, en scooter y hasta en patineta; también puedes ir acompañado de toda tu familia y tu mascota.

Recuerda que gracias a esta rodada podrás disfrutar las principales calles de la CDMX como ningún otro día, o sea sin carros particulares y sin transporte público que circulen en el trayecto y representen un peligro para los paseantes.

Aprovecha que es puente y disfruta del primer Paseo “Muévete en Bici” de febrero ¡Toma nota!

¿CUÁL ES EL HORARIO DEL PASEO DOMINICAL “MUÉVETE EN BICI”?

El paseo dará inicio a las 08:00 y finalizará a las 14:00 horas. No olvides llevar una botella con agua, una gorra, ropa cómoda y protector solar con FPS mayor a 50.

¿CUÁL ES LA RUTA DEL PASEO DOMINICAL “MUÉVETE EN BICI”?

El Paseo Dominical “Muévete en Bici” conecta cuatro alcaldías de la CDMX:

• Cuauhtémoc, Benito Juárez, Gustavo A. Madero y Miguel Hidalgo.

Podrás recorrer las siguientes avenidas de la CDMX:

• Av. Paseo de la Reforma Calzada Guadalupe
• Colonia Condesa
• Avenida División del Norte
• Avenida Patriotismo
• Eje 7 Sur
• Centro Histórico
• Avenida Canal del Norte

ACTIVIDADES A REALIZAR EN EL PASEO DOMINICAL “MUÉVETE EN BICI”

• Paseo a ciegas (Paseos en bici para personas con discapacidad visual)
• Actividades de “Salud en tu vida” de SEDESA
• Tai Chi
• Fitness Grupal
• Yoga Kundallini
• Actividades lúdicas y recreativas
• Actividades deportistas

SERVICIOS QUE ENCONTRARÁS EN EL PASEO DOMINICAL “MUÉVETE EN BICI”

• Servicio médico
• Sanitarios
• Servicio mecánico
• Biciescuelas CDMX
• Préstamo de bici INJUVE

BENEFICIOS DE USAR BICICLETA

• Equilibra tu mente
• Refuerza tus rodillas
• Reduce el colesterol malo
• Mejora tu rendimiento
• Alivia el aburrimiento
• Fortalece tu sistema inmunológico
• Ocupas menos espacio público